(Medical) Taping
(Medical)Taping kan gebruikt worden om verkeerde bewegingen te remmen of om spieren en pezen te ontlasten op specifieke plaatsen in de voeten of benen. (Medical) Taping kan op veel verschillende manieren worden toegepast. Hoe de taping wordt aangebracht is verschillend per klacht. U blijft mobiel doordat de pijnlijke structuren rust krijgen terwijl u normaal functioneert. Soms zal een taping de klacht volledig verhelpen en moet deze vaker herhaald worden. Andere keren wordt een taping ingezet in afwachting van een definitieve therapie zoals zolen.
Taping bij hielspoor
Regelmatig wordt bij een fasciitis plantaris, in de volksmond ‘hielspoor’ genoemd, gebruik gemaakt van taping. Bij hielspoor is er sprake van een overbelasting van de peesplaat onder de voet. Een correcte taping van de voet kan deze peesplaat ontlasten, waardoor de pijn direct verlicht wordt. Dit is vaak een tijdelijke oplossing. Het is belangrijk dat u de juiste schoenen draagt en in sommige gevallen worden aanvullend ook podotherapeutische zolen en/of fysiotherapie geadviseerd