Onderhoud zolen

U heeft een voetonderzoek gehad, waaruit blijkt dat uw voeten een hulpmiddel nodig hebben om beter te kunnen functioneren.

Dit hulpmiddel is een flexibele inlegzool om de stand van uw voeten te behouden, te corrigeren of delen van de voet te ontlasten.

Gebruik:

  • Zorg voor een zo vlak mogelijke bodem in uw schoenen, verwijder dus alle hobbels en eventuele comfortzooltjes. Schoenen met een losse binnenzool zijn het meest geschikt omdat de originele binnenzool dan verwijderd kan worden.
  • Gaan uw schoenen “kraken”bij het gebruik van de zolen, verwijder dan de zolen, strooi een laagje talkpoeder in de schoenen en plaats de zolen terug.
  • Evenals er naast sportschoenen ook  schoenen voor dagelijks gebruik bestaan, zijn er ook sportzolen en zolen voor dagelijks gebruik. Meestal zal getracht worden een zo breed mogelijk gebruik van de zolen te bereiken.
  • In principe mag u de hele dag op de zolen lopen. Bij het ontstaan van druk -en /of spierpijn is het raadzaam het gebruik van de zolen op te bouwen. Begin met enkele uren per dag en voer dit langzaam op. Binnen twee weken zult u de zolen volledig moeten kunnen dragen.

Controle en onderhoud:

  • Haal de zolen iedere avond uit uw schoenen. Klop uw schoenen af en toe uit om zand en stof te verwijderen.
  • Worden de zolen nat door transpiratie of regen, leg ze dan niet bij de verwarming of kachel te drogen. Het leer droogt dan uit.
  •  Leren zolen kunt u insmeren met kleurloze schoensmeer of ledervet.
  • Sportzolen mag u met een vochtige doek afnemen.
  • Een jaarlijkse controle is raadzaam. Bij kinderen is een controle per half jaar aan te raden.

Succes met uw zolen!

040 - 28 55 461
040 - 28 68 750
info@podotherapiepero.nl